am Mittwoch bin ich mit Lagerungsschwindel aufgewacht. Früher hätte mich nicht nur der Schwindel, sondern auch die Orga drumrum gestresst. Allein die Überlegung, ob ich mich krank melde oder noch warte, hätte Energie gebunden. Heute war klar, als ich im
Immer wieder werde ich nach meiner Morgenroutine gefragt und ich teile sie gern mit dir. Eine Sache ist mir dabei aber super wichtig: Es gibt keine perfekte und schon gar nicht „die Eine“ Morgenroutine. Eine Morgenroutine soll aus meiner Sicht deine Bedürfnisse stillen und dich
Nachdem das erste Quartal ziemlich viele Überraschungen für mich bereithielt, bin ich sehr neugierig auf das zweite Quartal. Ab jetzt schreibe ich meine to-want-Liste auch auf meinem Blog. Vielleicht hast du Lust sie mal bei mir im Co-Working zu schreiben
Throwback Samstag2025 Beule direkt an den Schädelnähten vorm Frontallappen 🤕Schädelprellung, Gehirnerschütterung.Da ahnte ich nicht, dass ich auch noch ein Jahr später Einschränkungen hätte. Bis Ende März 2026 (!) waren Hunger, Durst, Sättigungsgefühl komplett weg. Harndrang stark eingeschränkt. 🥴 2023 eins
2026 wird mein Hörbuchjahr, hab ich beschlossen. Warum? Nun, ich lese super gern Romane – meist vor´m Schlafengehen und am Sonntag nach´m Wachwerden. In 2025 hab ich super wenig gelesen und dafür viel Podcast gehört. Die wiederum erzeugen aber riesige
Das Motto des heutigen Tages: Dranbleiben lohnt sich. Immer. Denn entweder du erreichst dein Ziel und erzeugst das gewünschte Ergebnis oder du entwickelst dich so intensiv weiter auf dem Weg dorthin, dass du so viel mehr erreicht hast als das
Zu spät aufgestanden, zu wenig Zeit zum Frühstücken, keine Hafermilch für den Kaffee, Reminder für meinen Workshopcall mit falschem Betreff rausgegangen, anderer Arbeitsplatz als sonst… Könnte sich um einen Montag handeln, aber ich hab für alles ne Lösung gefunden. Früher
Sturmflut und Schneesturm liegen hinter uns, es schneit wieder ganz leicht. Und ich starte nach einem total entspannten Wochenende mit leckerem Essen, viel Schlaf, lesen, Hörbuch und Biathlon in die neue Woche. Mein Morgen Börse – Homepagefehler und Glatteiswarnung. Früher
Ein autobiografischer Beitrag ergänzt um fachliche Informationen und Erfahrungsberichte aus meiner Arbeit mit hochintelligenten Frauen. Die Inspiration dazu fand ich bei Susanne Burzel, die im Sommer eine Blogparade zum Thema „meine Geschichte mit meiner Hochbegabung“ gestartet hatte. Ich verlinke dir
Wie gut, dass ich Termine nur noch ab 10:00 wahrnehme. Denn: ich habe mal flott 1,5 Stunden verschlafen und stand um 7 Uhr auf statt um 5.28. In 12 Bildern nehme ich dich heute mit durch meinen Tag und erzähle
Ich begleite Frauen dabei ihre eigenen Themen in die Umsetzung zu bringen – egal, wie schwer es erscheint.
Meine mosa·IQ Erfolgsformel:
Mindset(arbeit) + LifeDesign + Management = Umsetzungserfolg
Wir lösen gedankliche Blockaden, entwickeln einen Lebensentwurf, der richtig Freude bereitet und setzen dann das Management drauf, was dafür hilfreich ist.
Die Gemeinsamkeit aller Frauen ist einfach: sie denken schnell, viel und meistens in komplexen Zusammenhängen. Sie sind überdurchschnittlich intelligent – unabhängig davon, ob sie es schon wissen oder nicht.
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