Hallo und Moin aus dem Land zwischen den Meeren
Mein Name ist Miriam. Ich bin...
- Umsetzungsstrategin
- Struktur-Nerd
- Blockadenlöserin
und ich unterstütze dich bei der Entwicklung eines Zeitkonzeptes, das dir ermöglicht jederzeit deine eigenen Themen umzusetzen.
Damit anfangen, dranbleiben und abschließen Freude bereiten.
Meine Grundqualifikationen: Diplom-Kauffrau (Personal und Organisation), 2-fach Coachin (ECHA Hochbegabungscoachin seit 2021 und systemische Coachin seit 2012), Trainerin für Autogenes Training
Meine Vision:
Frauen setzen souverän und selbstverständlich ihre eigenen Themen um.
Als systemische Beraterin, Begabungs- und prozessorientierte Coach begleite ich dich bei der Entwicklung deines individuellen Zeitkonzeptes, das vollkommen auf deine persönlichen Rahmenbedingungen abgestimmt ist. Wir gestalten es so, dass du jederzeit flexibel bleiben und aktiv in die Handlung kommen kannst, statt nur zu reagieren.
Auch dein Zeitkonzept für die Umsetzung deiner eigenen Themen selbst kannst du immer wieder neu ausrichten und flexibel an Veränderungen anpassen.
Mein Wunsch für dich: Du gehst für dich los und fällst abends glücklich und zufrieden mit einem Lächeln im Gesicht ins Bett – wie früher nach ausgiebigem Spielen.
Es darf leicht sein, auch wenn es nicht immer einfach ist.
Meine Mission:
Dazu gehören für mich folgende Aspekte:
Meine Mission leitet sich direkt aus meiner Vision ab. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Frauen zu unterstützen, eine Struktur zu schaffen, mit der sie ihre eigenen Themen jederzeit umsetzen können. Diese Strukturen – ich nenne sie Zeitkonzept – sind so individuell, wie die Frauen selbst. Es gibt sie nicht von der Stange.
- Persönlichkeit. Mindset und Biografie verstehen, integrieren und neu ausrichten.
- Strategie und Technik. Management der eigenen Gedanken, Aufgaben, Projekte.
- Struktur und Routine. Organisation des Alltags mit einem Zeitmanagement, das zu dir passt.
Es ist immer eine Frage der Perspektive.
Du kannst und darfst sie jederzeit ändern.
Wie wäre es, wenn du endlich das machen würdest, was DU gerne machen willst...
Du möchtest gern endlich das umsetzen, was du gern machst, statt ausschließlich Dienstleisterin für Andere zu sein? Egal, ob du das gern machst oder nicht!
Was hält dich davon ab?
- Angst als egoistisch beurteilt zu werden?
- Angst vor´m Scheitern oder vor´m Erfolg?
- Was passiert, wenn es klappt?
Du möchtest mutig sein, gute Entscheidungen treffen, für dich losgehen und darauf sch..., was Andere über dich denken?
Einfacher gesagt, als getan?
- Was hat man früher über dich gesagt? Warst du der Nerd? Die mit der Brille? Die in der Mitte, wenn die Brotdose geworfen wurde und du kamst einfach nicht ran?
- Welche Geschichte erzählst du dir bis heute?
- Wie fühlt sie sich an?
Und vor allem: Welche Geschichte würdest du dir gern stattdessen erzählen?
Vielleicht denkst du auch, dass das Ergebnis nicht so gut werden kann, wie du es dir vorstellst, weil das schon dein ganzes Leben lang so ist. In deiner Vorstellung ist es super, aber umgesetzt erreicht es diese nie. Es lohnt sich also gar nicht und trotzdem bist du traurig, weil du es nicht machst.
Du möchtest deine Zeit sinnvoll nutzen und nicht „vergeuden“, gleichwohl Inspiration und Ruhe im Kopf haben, gelassener sein, nicht so verbissen und trotzdem dranbleiben? Klingt nach Dilemmata… Es erscheint dir oft, als wäre die Welt ständig voller Gegensatzpaare und das nervt!
Komm mal näher ran – ich verrat dir was! Solange du binär in s/w, entweder-oder denkst, wird das so bleiben.
Wie wäre es mit sowohl-als-auch - einem Fülle-Ansatz, der dich weder begrenzt noch einengt?
Endlich die eigenen Grenzen erreichen und selbst entscheiden, sie auszuweiten? Flow erleben, wenn du so richtig das tust, worauf du Bock hast.
Wie fühlt es sich an, wenn Anderssein das „new normal“ wäre, du gestalten statt verwalten würdest und deine Zeitplanung für dich statt gegen dich arbeitet? Wenn du gelassen mit der Fülle an Ideen, Projekten und Gedanken in deinem Kopf umgehen könntest? Was würde sich ändern, wenn du den Überblick über dein Leben zurückgewinnen würdest? Wenn du endlich wieder selbst entscheiden könntest, wann du was machst und, was du vielleicht auch einfach sein lässt?
Und vielleicht kannst du am Ende sogar aufhören dich ständig zu vergleichen und an jeden anderen Menschen anpassen zu wollen und stattdessen einfach du selbst sein.
Denn so wie du bist bist du gut (genug).
"Ich bin eigentlich ganz anders, nur komme ich so selten dazu."
(Ödön Horvath)
Ich wünsche dir: Sei du selbst. Der Rest wird sich fügen.
Was ich gut kann, sagen meine Kundinnen.
- dir ein Spiegel sein
- Dranbleiben für deine Lösung
- die Perspektive wechseln und Perspektivwechsel initiieren
- gute Vor-, Nach- und Aufbereitung
- Tempo halten - so schnell wie möglich, so langsam wie nötig – immer so, wie du es brauchst, um gut im Flow sein zu können, ohne aus der Bahn zu fliegen
- Muster erkennen
- Strukturen schaffen
- in Zusammenhängen denken
- ungewöhnliche Wege gehen und Lösungen finden
- Emotionen "handelbar" machen -> Emotionale Arbeit einerseits und andererseits Dinge emotionsarm bearbeiten
- dir einen sicheren Raum geben
- Angst vor´m emotionalen Prozess nehmen
- Fässer öffnen, schnell nah an die Emotionen führen
- Wertschätzung, Akzeptanz und Annahme für das, was war und ist aufbringen
- dir ein Spiegel sein
- Dranbleiben für deine Lösung
- die Perspektive wechseln und Perspektivwechsel initiieren
- gute Vor-, Nach- und Aufbereitung
- Tempo halten - so schnell wie möglich, so langsam wie nötig – immer so, wie du es brauchst, um gut im Flow sein zu können ohne aus der Bahn zu fliegen
- Muster erkennen
- Strukturen schaffen
- In Zusammenhängen denken
- ungewöhnliche Wege gehen und Lösungen finden
- Emtionen "handelbar" machen -> Emotionale Arbeit einerseits und andererseits Dinge emotionsarm bearbeiten
- dir einen sicheren Raum geben
- Angst vor´m emotionalen Prozess nehmen
- Fässer öffnen, schnell nah an die Emotionen führen
- Wertschätzung, Akzeptanz und Annahme für das, was war und ist aufbringen
Was ich gerne mache.
- aufräumen, Strukturen schaffen, Überflüssiges loslassen.
- Blockaden finden und auflösen.
- Zusammenhänge verstehen. Überblick und Übersicht schaffen.
- Vorankommen.
- Sehen, wenn sich Blockaden bei meinen Kundinnen lösen und welche Energien das freisetzt.
- eMails lesen, in denen beschrieben wird, was geholfen hat und wie sich Verhalten verändert hat.
- Onlinefortbildungen. Zahlen. Analysen. Persönlichkeitstests.
Drei meiner größten Glaubenssatzbremsen.
-
anfangen:
ich bin in Gefahr, wenn ich keinen perfekten zu Ende gedachten Plan habe. Ergo ich muss jeden Schritt von Anfang bis Ende kennen, bevor ich losgehen kann. -
dranbleiben:
es darf nicht zu viel Spaß bringen, sonst übernehme ich mich. Ergo: immer schön zeitlich begrenzen, dadurch nicht vorankommen und keine Ergebnisse sehen. Und bloß nicht in den Flow kommen, denn dann könnte ich nicht mehr aufhören wollen. Der Abbruch war vorpgrogrammiert. -
abschließen:
am Ende (vom Projekt, einer größeren Aufgabe) wird es immer stressig und ich bin krank. Ergo: ich hab die Abschlüsse vermieden, um nicht in den Endstress zu kommen und nicht krank zu werden.
Und dann war da noch die unbewusste Angst vor Erfolg. Ich sabotierte das finale Ergebnis und schützte mich so vor Neid, Missgunst, „Streber“-Zuweisungen und Co. Scheitern bekommt somit eine Funktion. Mehr darüber in meinem Blogartikel Die weibliche Angst vor Erfolg.
Eins sei noch gesagt. Glaubenssätze werden früh angelegt. Dabei spielen Zuschreibungen Anderer eine wesentliche Rolle, die ich dir in meinem Blogartikel Zuschreibungen aufzeige.
Wichtig: Es trifft dich keine Schuld. Und ab heute kannst du Verantwortung für deine Gedanken von morgen übernehmen. 🥳
Was ich umgesetzt habe, seit ich mein Zeitkonzept entwickelt habe
- drei große Fortbildungen (alle mindestens ein Jahr)
- Börse, Investment und Trading
- Onlinekurse erstellen und vermarkten
- ECHA Coach (Coach für Hochbegabte)
- viele kleinere Workshops und Seminare zu Businessthemen
- Klavier spielen (Barpiano/ Poppianobegleitung)
- Malkurs und über 50 Acrylbilder
- Roman work-in-progress
- Biografiearbeit begonnen
- sämtliche Kartons und Kisten mit aufbewahrten Dingen durchsortiert, aussortiert und eine Routine für regelmäßiges Aussortieren etabliert (by the way – dabei war die Angst vor Erinnerungsverlust eine zentrale Blockade)
- viele Dinge zum ersten Mal gemacht
- Routinen zum Üben entwickelt
- mich selbständig gemacht
- eine Website gebaut (ja genau, du bist grad drauf 😉 )
- das Campen mitsamt der Improvisation für mich entdeckt
- mein eigenes Zeitkonzept laufend an sich verändernde Rahmenbedingungen angepasst
Wenn ich nicht arbeite, ...
- gehe ich spazieren oder fahre Rad
- male ich oder spiele Klavier
- lese ich Romane oder entspanne mich in Büchereien und Bibliotheken
- gehe ich in Kunst- und Fotografieausstellungen
- gehe ich Kaffee trinken (koffein- und laktosefrei 😉 ) oder mache Yoga
- esse ich im Sommer gerne Straciatella Eis und Pommes am Hafen oder Deich
- sind wir mit dem Bulli unterwegs oder machen Städtetrips
- sitze ich gern am Meer und schaue stundenlang hinaus
- höre ich Country 103 oder Radia Dalmacaia
3 funfacts über mich...
Wie es sich anfühlt mit mir zu arbeiten - Vergleiche von Kundinnen.
„Wie in einer Schneekugel – wir wirbeln alles durcheinander und warten, dass es sich wieder legt. Dann schauen wir, was da ist.“
„Wie ein Besuch im Fitnessstudio – man kommt ins Schwitzen, benötigt Kraft und Energie und am nächsten Tag hat man Muskelkater.
Von Mal zu Mal baut man Stärke und Stabilität auf. Manchmal fließen Tränen, weil ein Gewicht noch zu schwer ist oder vor Freude, wenn etwas nach langem Trainieren endlich klappt und leicht ist.“
„Wie ein gutes Gespräch mit einer Freundin – du fühlst dich gesehen und wertgeschätzt. Kritik ist konstruktiv und liebevoll.“
aufgeräumt statt verzettelt
Nach der Arbeit mit mir hast du ein Ergebnis wie nach einem Aufräumprozess: Struktur und Ordnung. Aussortiert und entrümpelt. Gesaugt, gelüftet und durchgewischt.
Dabei ist es wie beim Aufräumprozess auch anstrengend, zeitweilig chaotisch und „staubig“ und es fühlt sich an, als würden wir alles raus-, um dann ausgewählte Stücke wieder einzuräumen.
Hinterher fühlst du dich erschöpft, aber vor allem frei, leicht, zufrieden und glücklich.
Das ist mein größtes Geschenk meiner Arbeit.
klar und ruhig statt Struggle und Unruhe
Bist du vielleicht vorher unruhig und gehetzt gekommen, gehst du hinterher klar und ruhig wieder raus. Durch die Sortierung hast du Fokus bekommen. Dazu hast du einen guten Überblick gewonnen und kannst immer wieder einen Schritt zurückgehen, wenn es wieder stressig und unübersichtlich wird.
Meine Werte für mich und mein Leben:
Selbstbestimmung, Freiheit und (Vertrauen in meine) Intuition
Worauf du dich verlassen kannst
Da mir selbst diese Punkte sehr wichtig sind, lebe ich sie im Umgang mit allen Menschen in meinem Leben – unabhängig davon, ob beruflich oder privat.
- Klarheit und Transparenz
Abläufe, nächste Schritte, Preis, Arbeitsweise – alles absolut transparent ohne Geheimnisse.
- Ehrlichkeit und Offenheit
„Störungen haben Vorrang“ und werden offen angesprochen. Ob Konflikte, Irritationen, Unpässlichkeiten oder die Einschätzung dich nicht begleiten zu können. Bei mir wird und kann alles offen angesprochen werden. Das erwarte ich auch von meinen Kundinnen.
- Vertraulichkeit
verlinkst du mich auf Social Media, feiere ich gerne deine Entwicklungsschritte, ansonsten kannst du dich auf absolute Vertraulichkeit verlassen.
- Verbindlichkeit
ich liefere Inhalte termintreu und bin stets pünktlich. Sollte einmal etwas dazwischenkommen, was unvermeidlich ist, kommuniziere ich das direkt.
- Ergebnisorientierung
mein Fokus liegt auf deinem guten Ergebnis! So entwickle ich die Kurse und begegne ich dir im Coaching. Es geht um dein Ergebnis, nicht um mich.
- Fokus
damit du gut vorankommst, halte ich den Fokus für dich – egal ob mit einem guten Kurskonzept, das dich Schritt für Schritt zum Erfolg führt, genauso wie im Coaching, bei dem ich das Ziel vor Augen behalte, damit du gut durch deinen Prozess gehen kannst.
- Support
ich unterstütze dich, solange du willst in dem Umfang, den du auswählst. Dabei stehe ich feiernd und klatschend neben dem Spielfeld und feuere dich an 🙂
Ich will, dass Frauen das tun, was sie wirklich aus vollstem Herzen tun wollen.
Meine Angebote für Umsetzerinnen
und solche, die es noch werden wollen
Co-Working
Zweiwöchentliches Co-Working für die Umsetzung deiner eigenen Themen. Online.
Workshops
Wechselnde Themen für deine Umsetzungskompetenz
Vernetzungstreffen
Austausch mit anderen Frauen in einer lösungsfokussierten Atmoshpäre.
Ich freu mich auf dich im CoWorking!
Wow! Vielen Dank für dein großes Interesse. Du bist jetzt fast am Ende der Seite angekommen und ich möchte dich ganz herzlich einladen ins CoWorking zu kommen. Lust? Lass uns kennenlernen und erste Blockaden lösen, damit du deine Themen umsetzen kannst, die du gerne machen möchtest.
Meld dich am Besten gleich an. Du bist nur noch zwei Klicks entfernt.
