Am 13. Oktober findet wieder das Co-Working für Umsetzerinnen statt.

Ich hoste den Raum von 10 bis 12 Uhr, gebe Speedcoachings, löse Herausforderungen via Chat und gebe zum Schluss Coachingimpulse. Plan dir hierfür auf jeden Fall gerne 30 Minuten ein. Alternativ kannst du rausgehen und bekommst als aktive Teilnehmerin die Aufzeichung.

Das Co-Working richtet sich an Unternehmerinnen, Soloselbständige und weibliche Führungskräfte mit vielen Ideen und Herausforderungen in der Umsetzung. Verzetteln, aufschieben, Gedanken nicht auf´s Blatt bekommen sind nur drei Beispiele dafür. Schau dir gern einige Rückblicke an. Dort findest du die vielfältigsten Themen vom Brief ans Patenkind in Afrika über Fortbildungen, Präsentationen und Abschlussarbeiten bis zum Blogartikel ist da so ziemlich alles dabei.

Co-Working-Rückblicke

Co-Working-Rückblick:
Juli 2026

Co-Working-Rückblick:
Mai 2026

Co-Working-Rückblick:
April 2026

Das Prinzip ist einfach: Schnelle Vieldenkerinnen erzeugen in diesem Raum vor allem Fokus und Commitment. Sie verbinden sich mit enormen Umsetzungspower im Raum. Das ist der Erfolgsgarant.

Als Kirsche auf der Sahnetorte (ich hab früher unglaublich gern Schwarzwälder Kirchtorte gegessen) kannst du bei limitierenden Gedanken oder richtigen Umsetzungsblockaden das Speedcoaching nutzen. 5-10 Minuten 1:1 im Break-Out-Raum und schon transformieren wir deine Blockade und du kannst direkt weiterarbeiten.

Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen, die schnell, viel und in teilweise komplexen Zusammenhängen denken, einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können.

Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus.

Sicherlich auch besonders ist der Teil der Vorstellung. Es gibt keine klassische Vorstellung, sondern der Fokus liegt auf der Umsetzung der eigenen Themen, die die Frauen mitgebracht haben. Name und das, was heute umgesetzt werden soll, reichen vollkommen aus. Falls bekannte Herausforderungen existieren, gern auch schon die, ist aber kein Muss. Außerdem kein Elevatorpitch, keine langen Lebensläufe und kein Smalltalk. Dafür volle Umsetzerinnenenergie inklusive Blockadenlösung.

Das ist das mosa·IQ Co-Working für Umsetzerinnen.

Dies ist eine Einladung an dich, liebe schnelle Vieldenkerin:

Komm dazu, probier es aus, trage zu einem besonderen Erlebnis bei und erfülle dir den Wunsch deine eigenen Themen und dich selbst stärker zu priorisieren und sie umzusetzen.

Ich freu mich auf dich!

Herzliche Grüße,
Miriam

PS: Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen mit hohem kognitiven IQ einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können. Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus.

Viele der Frauen haben noch keinen IQ Test gemacht und wissen daher nicht, ob sie überdurchschnittlich hoch intelligent sind. Aber sie merken, dass sie anders sind, anders denken und irgendwie auch anders umsetzen, als Andere. Und daher passen auch die typischen Umsetzungsstrategien häufig nicht.

Also melde dich an, probier es aus und schau, wie es dir im Co-Working für Umsetzerinnen gefällt.

Was man halt am Tag vor dem eigenen Produktlaunch so macht. 😅
Sich wählen lassen und für die Kollegen und sich selbst abstimmen.
Hab ein bisschen Herzklopfen und bin sehr neugierig auf das Gesamtergebnis am Ende der Wahlwoche…

Hab so Bock drauf mit den anderen zur Wahl stehenden Vorstandskollegen in den kommenden drei Jahren die gfo | gesellschaft für organisation e. V. auf ihrer mittlerweile 104 Jahre andauernden Fahrt zu navigieren.

Teilt gern mal in den Kommentaren, wo ihr euch ehrenamtlich engagiert und ob ihr dafür auch gewählt wurdet und wie ihr den Wahlprozess erlebt habt.

Hab mal so überlegt, wo ich das schon mal gemacht hab.
Und tatsächlich war ich mal im Wahlausschuss für die Personalratswahl an der Hochschule Flensburg, wo ich nicht nur studiert, sondern auch drei Jahre als Dozentin (Lehrkraft für besondere Aufgaben hieß das damals 😅) gearbeitet habe.

Und während meines Studiums war ich Vorstand Internes bei econautic – einer studentischen Unternehmensberatung -, mit der wir u.a. einen sozialen Träger und ein Werk von Tesa beraten haben.

Vielleicht habt ihr auch etwas, wofür ihr euch schon länger engagieren wolltet und das ist jetzt ein Reminder. Ich weiß bereits jetzt, wofür ich mich zukünftig noch stärker engagieren will – das findet ihr in den Kommentaren.

Herzliche Grüße,
Miriam

PS: für Alle, die den Club der Umsetzerinnen schon länger im Blick hatten – morgen öffnet die Buchung wieder. Setze jetzt das Produkt auf.

PPS: und wie cool – hab ich erst hinterher gesehen -, dass mein Wahlordnungspunkt der 4. ist. Ich hab am 4.2. Geburtstag.

Wenn du als Unternehmerin oder Soloselbständige auch (endlich) deine eigenen Themen (beruflich oder persönlich) umsetzen willst, ist meine Arbeit genau richtig für dich. Meld dich einfach zum Newsletter an.

Nachdem das erste Quartal ziemlich viele Überraschungen für mich bereithielt, war ich sehr neugierig auf das zweite Quartal.
Was dann alles passierte, lag außerhalb meiner Vorstellungskraft. Wir haben das größte Glück und den tiefsten Schmerz erlebt.

Ende April stirbt ganz plötzlich ohne Vorwarnung und ohne Abschiedsmöglichkeit unser bester Freund. Mit 45. Im Schlaf. Selbst ein Arzt oder eine Ärztin direkt neben ihm liegend, hätte ihm nicht das Leben retten können. Du kannst dir vorstellen: das ist unser absolutes Nolight 2026 und ich hoffe auch für die nächsten fünf Jahre…

Unser absolutes Highlight trat gerade einmal sechs Wochen später ein – wir haben endlich nach Jahren der Suche ein gemeinsames Haus für uns gefunden. Darüber erzähle ich an anderer Stelle später mehr.

Diese unglaubliche Freude zu spüren zu einem Zeitpunkt, wo die Trauer noch so groß war, hat mir wieder einmal mehr viel abverlangt und gleichzeitig gezeigt zu was wir Menschen fähig sind. Menschsein ist so großartig und alle Gefühle und Emotionen in vollem Ausmaß fühlen zu können ein echtes Geschenk und eine „technische“ Glanzleistung. Wahnsinn!

Und jetzt bin ich total neugierig auf das 3. Quartal und wünsche ich dir viel Spaß beim Lesen. Lass mir gern Kommentare da.

Herzliche Grüße, Miriam

PS: Ab jetzt schreibe ich meine to-want-Liste auch auf meinem Blog. Wenn du auch Lust hast sie mal bei mir im Co-Working zu schreiben – you´re welcome! Falls Zweifel an deinen to-wants und hoch gesteckten Zielen aufkommen, lösen wir sie im Speedcoaching. Einladung findest du weiter unten.

Entdeckt hab ich die Blogidee übrigens bei Judith Peters, die dieses Format entwickelt hat. Als Inspiration diente ihr das Buch „12 Wochen-Jahr“. Sie beschreibt es in ihrem – wie sollte es auch anders sein – Blogartikel.

Meine Business-to-wants

Wichtig für dich, wenn du das auch machen möchtest: wir schreiben das im Präsenz, so als wäre es bereits erfolgt. Das ist ein neurowissenschaftlicher „Hack“, denn unser Gehirn kann nicht zwischen Vorstellung und realem Ergebnis unterscheiden. So kannst du deine Ziele schneller und einfacher erreichen.

• Drei offene Coachingcalls erfolgreich durchführen: gute Coachings, tolle Erkenntnisse und Aha Momente für die Frauen, die diesen Raum für sich nutzen, ist mein Ziel. Fühl dich eingeladen! So kannst du meine Arbeit und mich am Besten kennenlernen. Anmeldung über den Newsletter.
  • 🟡 Status Quo:
    • Ein Coachingcall und einen Infocall gegeben. Ich wollte was anderes ausprobieren und habe einfach mal einen Infocall für alle Produkte angeboten inklusive eines Launches mit vielen unterschiedlichen Angeboten. Mein Fazit dazu werde ich verpodcasten – dazu ein anderes Mal mehr.
    • Am 22. September ist der nächste offene Coachingcall. Fühl dich herzlich eingeladen daran teilzunehmen – mit oder ohne eigenes Thema – und mich live zu erleben. Die Anmeldung erfolgt über den Newsletter.
• Club der Umsetzerinnen ist etabliert. Neben den Coaching- und Plan & Reflect Calls führe ich ein neues Format ein: die C-S-V Sprechstunde. Hier können die Teilnehmerinnen alle Fragen rund um Content-, Sichtbarkeits- und Verkaufsstrategie stellen.
  • ✅ Status Quo: Sprechstunde ist eingeführt, große Anfangsfreude, aber bislang kam keine Frage. Schauen wir mal, wie es sich entwickelt.
• Im Club der Umsetzerinnen lösen wir Herausforderungen in der Umsetzung am laufenden Band – in Calls mit Hot Seat Coachings und kollegialer Beratung ebenso wie in der Community.
  • 🟡 Status Quo: die Calls im August waren großartig, wir haben viel auf den Weg gebracht und sehen bereits jetzt im September die ersten Früchte, die es zu ernten gibt. Richtig gut.
• Im Club der Umsetzerinnen reflektieren wir zurückliegende Monate, um dann die Folgemonate richtig gut planen zu können. Veränderungen sind viel wirksamer, wenn wir uns dazwischen etwas Zeit geben. Es gab drei Plan & Reflect Calls.
  • 🟡 Status Quo: im Juli hab ich die Rückmeldung erhalten, wie es sich langsam richtig richtig bemerkbar macht, dass wir diese Calls monatlich machen. Die Ausrichtung funktioniert so gut, dass in der Identität immer mehr Dankbarkeit und Stolz entsteht und dass die Planung viel einfacher ist, weil sie wie unbewusst verankert ist. Und die Planungen laufen insgesamt auch auf Managementebene einfacher, weil sie immer stärker am eigenen Wertesystem, den Bedürfnissen und den Zielen ausgerichtet sind.
• Ich bin zu Gast in einem Podcast. Wo? Weiß ich noch nicht. Du hast einen und willst mich einladen? Sehr gern! Schreib mir direkt ne Mail an hallo@mosa-iq.de.
  • 🟡 Status Quo: Ich war am 31. August auf dem Mic & Match Vernetzungsevent von Anita Raidl und bin gleich mit 8 Einladungen rausgegangen – hoppala. Eine Idee für eine Podcastfolge zu viert setzen wir am 9. September um und gehen der Frage nach, was an der weiblichen Angst vor Erfolg eigentlich weiblich ist. Ist diese Angst geschlechtstypisch oder liegt sie in der weiblichen Frequenz und somit in jedem Menschen? Mit Lydia Hallfeldt (Money Mindset Coach), Pascal von Guerard (Podcast Experte & visueller Storyteller) und Dragan Borisavljevic (Stress-Mentor, Kommunikationstrainer und Outdoor-Coach).
• Ich bin zu Gast im Podcast der Businessastrologin Miriam Betancourt.
• Ich nehme ab Juni / Juli im April bereits die ersten Folgen für meinen eigenen Podcast (Name fehlt noch – Ideen gern in die Kommentare schreiben) auf.
  • Status Quo: nachdem ich den Podcaststart von Mai aufgrund des Todesfalls auf unbestimmte Zeit verschoben hatte, hab ich im Juni entschieden er startet ab Juli. Tja und dann haben wir am 12. Juni ganz spontan ein Haus gekauft, ich fing schallend an zu lachen und dachte nur ok Strategiewechsel – ich lade mich erstmal ein und launche dann nach dem Umzug meinen eigenen. Am 8.9. hab ich dann entschieden ich werde eine erste Folge mit den Teilnehmerinnen aus dem Club aufnehmen, in der ich von meinem Launch im August erzähle, den der war etwas ganz Besonderes…
• Ich launche meinen eigenen Podcast [den Start hatte ich aufgrund des Todesfalls erstmal vertagt].
  • Status Quo: s.o. – neu terminiert auf den Zeitpunkt nach unserem Umzug. Wir bereiten das Haus vor (Sanierung, Modernisierung, Renovierung und führen dann zwei Wohnungen aus unterschiedlichen Wohnorten in einen Haushalt)
• Ich mache meinen Jahresabschluss 2025 und stelle in Lexoffice alles auf die Regelbesteuerung um (Kleinunternehmerregelung adé). Das hat in Q2 nicht ganz geklappt, sodass wir in der ersten Julihälfte den Rest machen.
  • Status Quo: ✅ JA 2025, Umstellung auf Regelbesteuerung noch offen da noch Unterlagen vom Finanzamt fehlen.
• Ich gebe einen Workshop für die Werbeagentur Stadtfein in und aus Wien.
  • ✅ Status Quo: er war fantastisch. Wir haben die Zusammenarbeit in dem großartigen Team rund um Agenturchefin Gudrun auf das next level gehoben. Die Wünsche waren klar: Fehlerquote Redundanzen in den Absprachen reduzieren, mehr Zeit für Umsetzung und Kundschaft. Wir haben auf der Managementebene an Routinestrukturen gearbeitet, haben uns Bedürfnisse auf Basis der Human Designs angeschaut und Kommunikationsprozesse entwickelt, die zum gesamten Team passen. Ergebnis: alle nicht nur happy, sondern die nächste Planungssession war grandios.
• Antonia und ich hosten drei exzellente Co-Workings für Umsetzerinnen
  • ✅ Status Quo: 2/3 der Co-Workings sind gehostet. Es waren zwei richtig schöne Runden. Am 17. September holte ich das nächste Co-Working und es gibt noch ein Co-Working Spezial gemeinsam mit Anita am 16.9. zum Thema to-want-Liste verbloggen. Meld dich super gern dazu an und schreib das, was du hier gerade liest für das vierte Quartal für dich selbst.
• Das neue 0€ Angebot geht an den Start. Dieses Mal wird es einen Custom GPT geben, mit dem du analyisieren kannst, wo du Hebel für Veränderungen in deinem Zeitmanagement hast.
  • 🟡 Status Quo: noch ist der nicht fertig. Wahrscheinlich launche ich ihn im Herbst / Winter.
• Meine Infobroschüre für den Club der Umsetzerinnen geht online. Hier arbeite ich mit Sarah Gernhöfer zusammen.
  • 🟡 Status Quo: in Bearbeitung. Ende September nutze ich meine Projektwoche, um sie fertig zu stellen.
• Ich sammle acht weitere Adressen von deutschsprachige Diagnostikerinnen ein, um sie in meinem Kompaktkurs „Diagnostik ja/nein – triff jetzt die Entscheidung für oder gegen die IQ Diagnostik“ zu teilen.
  • Status Quo: da mache ich aktuell gar nichts, aber ich hab eine Erfolgsgeschichte mit dir zu teilen. Im Juli hab ich Anna kennengelernt und mich auf einem Treffen neben leckerem Essen mit ihr ausgetauscht. Sie erzählte mir von ihrem jahrelangen Wunsch sich testen zu lassen und warum sie es bislang noch nicht getan hatte. Daraufhin erzählte ich ihr, dass viele meiner Kundinnen die Entscheidung jahrelang nicht treffen und ich genau dafür einen Kompaktkurs entwickelt habe. Sie hat ihn direkt gekauft, fünf Tage später die Entscheidung für die Testung getroffen, eine der dort genannten Diagnostikerinnen kontaktiert und sich testen lassen. Jetzt ist sie happy und verblüfft über das Ergebnis. Und ich freu mich, dass der Kurs wieder einmal die Grundlage war eine lange vor sich hergeschobene Entscheidung zu treffen und direkt umzusetzen.
• Ich schreibe wöchentlich Blogartikel. Darunter Rückblicke auf Co-Working, Coachingcall und Club sowie Terminankündigungen und das Ein oder Andere Erlebnis außerhalb meiner eigenen Räume…
  • 🟡 Status Quo: Naja wöchentlich war das jetzt im Sommer definitiv nicht ;).
    • Juli 2
    • August 1
    • September
• Ich bin wochentäglich in der Story auf Instagram aktive.
  • Status Quo: absolut und meistens von Dienstag bis Donnerstag konstant, manchmal auch montags und freitags. Dort nehme ich dich mit durch meinen Tag, erzähle direkt von Calls, die ich gerade gehalten habe und von den fantastischen Ergebnissen meiner Kundinnen. Und das ein oder andere lustige Essens- oder Renovierungsbild (Küche im Garten putzen zum Beispiel) gibt es auch. Folg mir gern.
• Ich setze meine mithilfe von Human Design und Astrologie auf mich abgestimmte Contentstrategie immer einfacher um.
  • 🟡 Status Quo: wird immer einfacher, aber ich such noch nach ner sehr smarten Lösung für die Administration nach der Produktion. Denn ich liebe es Content zu produzieren (vor allem Talking Head Videos), aber das Danach macht mir weniger Freude – Caption schreiben, Posting setzen und Co.
• In den Club kommen monatlich weitere vier Frauen, die richtig viel Freude an Weiterentwicklung und Umsetzung haben.
  • Status Quo: im Juli kam eine Frau, im August keine. Am 22. September gebe ich den nächsten offenen Coachingcall – sei gern dabei. Anmeldung erfolgt über den Newsletter. Alle Infos zum Call findest du in dieser PDF.
• Ich gehe einmal monatlich auf Instagram oder LinkedIn live. (optional, falls der Podcast noch nicht online ist)
  • 📆 Status Quo: ein Live ist für den 10.9. geplant – gemeinsam mit Anita, wo wir über die Co-Workings sprechen werden.
• Ich bin aktiv in meinen Communities Business Perlen, Citizen Circle, Essenz Loge und der Magazinfamily.
  • Status Quo: naja – ich hab gemerkt, dass ich gern in einigen dabei sein will, bringe mich aber unterschiedlich ein. Aktuell bin ich am aktivsten im Citizen Circle. Die Essenz Loge schließt zu Ende September und ich werde vermutlich in Stephan Rathgeb´s Community mit rüberwechseln.
  • Wenn du überlegst Mitglied im Citizen Circle zu werden, schreib mir gern deine Fragen an miriam@mosa-iq.de oder nutze meinen Affiliatelink. Die Mitgliedschaft wird nicht teurer, aber ich erhalte einen Eventgutschein.
• Ich schreibe einen Gastartikel.
  • Status Quo: aktuell noch keiner in Sicht und ehrlich gesagt ich hätte auch gar keine Kapazitäten gehabt. Ab jetzt wieder sehr gern – also, wenn du gern einen von mir hättest, meld dich bei mir.
• Ich begrüße 800 neue Kontakte in meinem Newsletter.
  • Status Quo: ihm, nein. Das war die Zahl, die realistisch gewesen wäre, wenn ich Ads geschaltet hätte, hab ich aber nicht. Deshalb: +69 neue Kontakte und -88 Abmeldungen. Für mich spannend: 17 neue Kontakte am Geburtstag meines Papa´s. Da müssen wir noch mal genau drauf gucken. Ich hatte einen Flash Sale, aber die Zahl der neuen Kontakte passt nicht zur Zahl der Buchungen… Ich werde mal meinen Sherlock Yvonne drauf ansetzen, die macht im Team mosaIQ nämlich eMail Marketing.
• Ich bin beim FEM Business Netzwerktreffen meiner IHK wieder dabei und lerne tolle Frauen kennen.
  • ✅ Status Quo: dieses Mal gab es ein besonderes Treffen und ich hab mich nicht nur mit tollen Teilnehmerinnen unterhalten können, sondern auch mit unserer Wirtschafts- und unserer Innenministerin. Julia kannte ich bereits von zwei vorherigen Veranstaltungen, Magda hab ich neu kennengelernt und ich hab mit ihr über den Stalkingfall in meiner Biografie gesprochen. Sie hat mir eine wunderbare neue Perspektive darauf geschenkt.
• Ich bin zu Gast beim IHK Sommerempfang.
  • ✅ Status Quo: ein absolutes Highlight für mich dies Jahr. Nach acht Jahren erstmals wieder und jetzt auch als IHK Mitglied mit meiner eigenen Firma dort zu sein, war richtig schön. Ich hab viele tolle Menschen wieder getroffen und neue kennengelernt und eine in 3D getroffen, die ich bislang über eine Communityplattform kannte. Ich berichte an anderer Stelle ausführlicher.
• Ich nehme mindestens einmal monatlich am Website Co-Working von Anita teil – entweder als Mitglied im Website Hafen oder am offenen Co-Working. Anita ist von Anfang an bei mosa·IQ mit an Bord und supported mich bei allen Fragen und Aufgaben rund um Website, Blog, Community- sowie Kursplattform und Zahlungsanbieter. Sie ist eine absolute Allrounderin.
  • 🟡 Status Quo: im Juli war ich im Urlaub, im August war ich live dabei und im September hosten wir ein gemeinsames Co-Working – am 16. September, wo wir unsere to-want-Listen für das vierte Quartal schreiben.
• Ich bilde mich zum Thema KI weiter und lasse mich dabei von Lea und Tim in Mission KI supporten. Ich hab so Bock auf das Programmieren von KI Agentinnen – meine eigenen Superheldinnen. Ich bin übrigens Team Wonder Woman und du? Teil es gern in den Kommentaren. Ich finde Diana großartig und ihre Armreifen hätte ich auch gern.
  • Stauts Quo: Haus und Club haben meine volle Aufmerksamkeit bekommen, ich bin noch nicht eingestiegen.
• Ich schalte Meta Ads auf´s Co-Working, auf den neuen Custom GPT und die Infobroschüre.
  • Status Quo: noch nicht umgesetzt, aber erster Content aufgenommen.
• Ich schalte wieder Werbeanzeigen im Mensamagazin MinD Mag. Seit November 2019 bin ich ordentliches Mitglied, nachdem ich mich in 2018 hab testen lassen.
  • ❌ Status Quo: nicht mehr in diesem Quartal

Meine to-wants im Bereich Fitness und Gesundheit

• ✅ Radfahren
• Inlineskaten
• ❌ lange Spaziergänge. Die mussten pausieren, weil ich mir im Juli die Fußsohle links verletzt hatte und eine alte Sprunggelenksverletzung rechts sich wieder bemerkbar macht.
• 🟡 endlich wieder Hunger, Durst und Sättigungsgefühl spüren. Seit meiner Gehirnerschütterung am 4. April 2025 sind die nämlich weg und kamen lediglich kurzzeitig mal zwischendurch zurück.
• ❌ 3 Kilo an Gewicht abnehmen, damit ich viel Eis genießen kann.
• 🟡 Akupunktur und Osteopathie + Vagusnervtherapie für den schmerzhaften Nerv hinter meinem Ohr, wegen dem ich seit Monaten keine Brille schmerzfrei tragen kann. Und langsam wird die Sehkraft schwächer…
• 🟡 Ich mache mindestens 2x wöchentlich, lieber 3x wöchentlich Yoga, 2x davon in Kombi mit Kraftsport (Hanteln, Eigengewicht und Therabänder).
• ✅ Ich bleibe Asthmaanfallsfrei.
• Ich trainiere weiter auf dem Balanceboard, um richtig gut SUP fahren zu können.

Meine Wohn-to-wants

• Einen Bilderwagen anschaffen oder von meinem Partner bauen lassen, um die vielen Acrlybilder leichter von A nach B in meiner Wohnung transportieren zu können.
  • Status Quo: den brauche ich vermutlich im Haus nicht mehr, weil ich dort im Dachgeschoss mein eigenes Atelier bekomme.
• Ich topfe meine Zimmerpflanzen um.
• Ich öle meine Gartenmöbel
• Ich sortiere wöchentlich 1 Karton im Keller oder Lager aus.
  • 🟡 Status Quo: nö, noch nicht, aber dafür hab ich beide Dokumentenablagen fertig, Lebensmittel aussortiert, doppelte Haushaltsgegenstände und und und…
• 🟡 Wir sanieren, modernisieren und renovieren unser Haus.
• 🟡 Wir bereiten unseren Umzug vor.
• 🟡 Wir kündigen unsere Wohnungen.
• ✅ Ich spende regelmäßig Aussortiertes im Tauschladen.

Meine musikalischen to-Wants

• ✅ Ich besuche Musikveranstaltungen mit Livemusik auf kleinen Bühnen.
• Ich spiele zwischendurch immer wieder Klavier.

Meine Autorinnen-to-Wants

• Ich treffe mich mit meiner Freundin Jana zum Co-Writing.
  • ✅ im Juli und August hat es nicht geklappt, da war einfach viel Anderes los. Heute – am 9. September – haben wir uns getroffen. Sie hat eine Agenturbewerbung und an ihrem Kinderbuch geschrieben.

Meine Künstlerinnen-to-Wants

• 🟡 Meine erste eigene Soloausstellung. [In Vorbereitung.]
• Ich setze zwei – drei Malwochenenden um.
• Ich experimentiere mit neurogafischem Zeichnen und neurografischer Kunst.

Meine freizeitlichen to-Wants

• ✅ Wir machen Urlaub – zwar nicht wie geplant mit einem Roadtrip durch Polen, aber dafür mit unserem Haus.
• ✅ Wir fahren nach Dänemark campen.
• 🟡 Ich gehe auf zwei Kulturnächte.
  • Status Quo: 1/2 war super schön!! Ich hab dort einen tollen Musiker kennengelernt. Theo Klattenhoff. An der zweiten hab ich nicht teilgenommen und stattdessen im Haus gewerkelt. Meine Begleitung war krank geworden und ich hab entschieden die Zeit dann anders zu nutzen.
• 🟡 Jeden Monat ein Hörbuch. [Details zu meinem Hörbuchjahr findest du in meinem Blogartikel „Mein Romanlese- und Hörbuchjahr 2026„]
• ✅zu offenen Bühnen gehen (mindestens eine, gerne mehr)
• NordArt in Büdelsdorf besuchen
• ✅ Stammtische von Mensa besuchen (2x)
• Zoom Treffen mit Andrea Ballschuh – meiner Lieblingsmoderatorin
• Ausflug mit meiner Freundin Marion. Marion ist auch Coachin, kommt aus dem Management und der klinischen Psychologie.
• Grillen mit unseren Freunden Arne und Gitta.
• Mit meinem Papa an seinem Lebensalbum arbeiten.

Meine to-Wants im Sein / inner work

Wer will ich sei? Was will ich denken, wie will ich mich fühlen und wie will ich mich verhalten?
Welchen nächsten Identitätsloop durchlaufe ich?
Wie will ich wachsen und welchen Beitrag kann ich für die Welt leisten?

Ich bin im Vertrauen und setze mutig meine nicht immer logisch wirkenden Entscheidungen um. Ich bin in meiner Kraft, fühle alle Gefühle von Freude bis zur Angst, weil ich weiß: ich kann sie halten ohne sie aushalten zu müssen.

• Flugangst und Wassertrauma
  • Ich reduziere meine Flugangst und mein Wassertrauma immer weiter. Ich nutze dafür Nervensystemregulation und Körperarbeit.
    • Status Quo: Möglich, aber nicht bewusst, dafür war die Kapazität dessen, was ich aktuell halte zu groß, aber ich kann zwei große Erfolge feiern. Zwei Mal war ich schwimmen – einmal mit ner Freundin in tiefem Wasser ohne Angst und einmal alleine mit Rescue Weste in tiefem Wasser und schon recht weiten draußen und keine Angst. Das Besondere daran: mir wurde bewusst es ging nie um das tiefe Wasser, es ging immer um die Angst nicht allein klar zu kommen, falls dort etwas passieren würde.
• Human Design
  • Ich nehme monatlich an den Startercalls und Reading Nights von Codes of Life teil und erweitere Stück für Stück meine Human Design Expertise.
    • 🟡 Status Quo: Juli und August beide Calls teilgenommen oder Aufzeichnung gesehen. September Startercall teilgenommen, Reading Night steht noch aus.

• Mottoziel
  • Ich lebe mein Mottoziel: „Mit Freude und Leichtigkeit mache ich das Unmögliche möglich“ und meine Werte. In den Fokus rücke ich dabei Selbstbestimmung, Freiheit und Freude.

Dazu habe ich einen Kompaktkurs gemacht, mit dem du in maximal zwei Stunden dein komplettes Wertesystem inklusive Mottoziel aufgestellt und visualisiert hast. Warum? Weil ich immer wieder erlebt habe, wie Frauen sich die Zeitplanung beispielsweise ungeheuer schwer gemacht haben, weil sie ihre Werte nicht berücksichtig haben. Und im Dialog hat sich dann ergeben, dass sie in der Vergangenheit gelernt hatten man dürfe maximal drei Werte haben, wovon einer der Kernwert ist und dass Werte lebenskonstant, also unveränderlich sind. Das sehe ich anders. Bei mir entwickeln Frauen 8-10 Werte in einem Wertesystem statt einfacher Liste und sie überprüfen sie jährlich. Denn sobald wir uns wesentlich weiterentwickeln, verändern sich auch unsere Werte. Probier´s mal aus mit dem Kompaktkurs Wertearbeit & Mottoziel.

Willst du auch endlich oder stärker deine Vielfalt in allen Lebensbereichen leben?

Willst du deine vielseitigen Interessen unter ein Hut beziehungsweise in ein Lebensdesign integrieren, statt sie auf später zu verschieben? Zu der Version von dir werden, die du längst im Inneren bist, aber noch nicht so intensiv lebst?

Willst du, dass dir sowohl das Anfangen als auch das Dranbleiben und Abschließen von Projekten richtig viel Freude machen und einfach von der Hand gehen?

Dann bist du bei mosa·IQ genau richtig. Hier dreht sich alles um die sexy klingende Fähigkeit Umsetzungskompetenz. Das ist genauer gesagt ein Teilkompetenzbündel bestehend aus insgesamt fünf Teilkompetenzen.

• Fokus setzen und halten
• Selbstdisziplin über Sinn anstelle von Druck
• Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten statt Versagensängste
• Vorausschauendes Handeln und gute Entscheidungen einfach treffen
• Mentale und körperliche Energie „managen“ statt permanent im Stress gefangen zu sein

Für mehr Details schau gern mal bei Waldemar Pelz vorbei.

Für die Umsetzung deiner Themen komm gern zu uns. Wir halten die Räume, in denen du groß denken und Schritt für Schritt umsetzen kannst. In denen du in deine wahre Größe hineinsteppen und dich wieder voll spüren kannst. In denen du Zweifel und Ängste haben darfst und sie gehalten werden statt permanent ein perfektes Bild im Außen darstellen zu müssen. Räume, in denen du gesehen wirst, wie du bist und wir deine Erfolge statt deiner Anpassungsleistung feiern. Räume in denen Wachstum keine Gefahr, sondern das Normal ist und wo Wertschätzung keine leere Worthülse, sondern der Standard ist.

Welcher Raum aktuell für dich dein next step ist, entscheidest du. Ich biete dir folgende an:

• Co-Working zum direkten Umsetzung
• Club der Umsetzerinnen für Beratung, Coaching und Planung
• Fokusthemenworkshops mit Austauschmöglichkeit (zum Beispiel zum Thema Fokus halten)
• Jahresplanung (entspannt 27 startet im Oktober, Warteliste öffnet bald)
• 1:1 Coaching für dich allein oder als Firmenbegleitung

Immer mit „dabei“: der Communityaspekt, denn ich liebe es Frauen Räume zu schaffen, in denen sie sich vernetzen können. Nicht selten entstehen daraus Aufträge, gemeinsame Formate oder Content oder anderweitige Kooperationen.

Und wenn du lieber erstmal autodidaktisch für dich die ein oder andere Herausforderung shiften willst, empfehle ich dir die Kompaktkurse:

• den Fokusthemenworkshop Fokus für die Fähigkeit deinen Fokus einfacher zu halten und neu auszurichten, falls er verloren geht.
• den Workshop Wertesystem und Mottoziel, um ein Wertesystem zu entwickeln, was sich richtig nach dir anfühlt und bei dem du nicht draufgucken musst, um mir deine Werte sagen zu können.
• den Selfcoach, wenn du die Ursachen hinter Selbstzweifeln, großem Ehrgeiz, Persfektionismus und mehr wirklich erkennen und verändern willst, um zu der Version zu werden, die deine Themen mit Leichtigkeit umzusetzt und dabei total viel Freude empfindet und stolz ist. Das ist ein Coachingtoolbundle auf Basis systemischen Coachings zu insgesamt 24 Herausforderungen in der Umsetzung.
• Diagnostik ja/nein, falls du schon länger überlegst, ob du mal einen IQ Test machen willst, weil du vielleicht eigene hochintelligente Kinder hast und dich fragst, wo das hergekommen ist. Spoiler: viele Unternehmerinnen und Soloselbständige besitzen eine hohe Intelligenz ohne es zu wissen, aber sie fühlen sich oft nicht kompatibel mit fremden Hierarchien und Führungsstrukturen, haben viele Ideen und sind schnell im Denken, was Andere regelmäßig überfordert…

Und wenn du hier gelandet bist, denkst du sicherlich auch sehr viel, recht schnell und teilweise so komplex, dass Andere über dich sagen du seist kompliziert, anstrengend, hektisch oder würdest alles zerdenken. Stimmt´s? Und du denkst vielleicht du müsstest einfach nur strukturierter, disziplinierter oder noch organisierter werden, um alles umsetzen zu können, was du gern umsetzen wollen würdest? Spoiler: in 99% der Fälle liegt es nicht an mangelnden Managementfähigkeiten, sondern an deiner Konditionierung und den Reaktionen aus deinem Nervensystem. Das ist mein absoluter Sweetspot das mit dir gemeinsam herauszufinden, sodass du dich in deine absolute Kraft katapultieren kannst. Aber Achtung: nicht, weil du mich brauchst, sondern weil du weißt, dass es gemeinsam einfacher und schneller geht und viel mehr Spaß macht, soll ich von Gudrun immer noch dazu sagen. Schau mal gern bei ihr vorbei – eine fantastische Unternehmerin, die seit 2006 eine Werbeagentur leitet, mit der sie gemeinsam mit ihrem großartigen Freelancerinnenteam über 60 Straßenfeste jährlich in Wien veranstaltet. Und die große Begeisterung für entspannten Erfolg besitzt.

Na was meinst du – passen wir zusammen? Dann schau doch mal irgendwo vorbei. Ich biete monatlich auch offene Coachingcalls an, wo du meine Arbeit und mich sehr gut erleben kannst. Anmeldung via Newsletter.

Zu mir kommen Unternehmerinnen und Soloselbständige, die Bock haben ihre Themen umzusetzen und die Herausforderungen, die dabei immer mal wieder ausbremsen (Aufgaben aufschieben, Zeitmangel, Verzetteln, „Chaos im Kopf“, Zweifel…) einfacher und schneller zu lösen.

Denn das ist mein Sweet Spot. Mein Name ist Miriam.
💎 Ich bin gelernte Speditionskauffrau und studierte Diplomkauffrau mit dem Schwerpunkt Personal und Organisation und hab viele Jahre als Head of HR (Personalleiterin) gearbeitet.
💎 Die erste Coachingausbildung hab ich 2011 absolviert (systemisch prozessorientiert inklusive Organisations- und Einzelaufstellungsarbeit) und die zweite in 2021 (ECHA Coach).
💎 Mehr über mich (inklusive der Anzahl der Paar Chucks in meinem Schuhregal) erfährst du auf der über-mich-Seite.
💎 2023 hab ich mich selbständig gemacht, 2024 ging meine Homepage online und hier bin ich: Onlineunternehmerin, Unternehmensberaterin, Coachin, Mentorin für Frauen, die schnell, viel und komplex denken.

🧠 Dein Vorteil: hier kannst du so schnell denken, wie du willst und einen Themensprung in Siebenmeilenstiefeln nach dem Anderen machen. Hier ist das unser Normal! Und wir lieben es alle.

Du hast jetzt mehrere Möglichkeiten.

👩‍💻Du magst Co-Working und willst mich live erleben und die Frauen kennenlernen, die meine Räume nutzen? Dann lade ich dich herzlich gern für 0€ ins Co-Working für Umsetzerinnen ein. Vier Monate kannst du nach Lust und Laune vorbeikommen, deine Themen umsetzen, deine Herausforderungen in Speedcoachings lösen und dir richtig gute Coachingimpulse abholen.

📋Du willst mehr über den Club der Umsetzerinnen wissen? Ich verlink dir die Landingpage. Du kannst dich dort jederzeit auf die Warteliste setzen, falls der Club gerade nicht für neue Mitglieder geöffnet ist. Regelmäßig gebe ich offene Coachingcalls, wo du meine Arbeit und mich kennenlernen und entscheiden kannst, ob das was für dich ist. Mit deiner Anmeldung auf der Warteliste erhältst du die Einladung ganz automatisch.

Ich freu mich auf dich! Egal wo.

Herzliche Grüße, Miriam

Ich war gestern auf einer offenen Bühne.

Neben mir saß eine Gruppe bestehend aus vier Erwachsenen Ü50.

Bevor eine Solokünstlerin zum allerersten Mal mit Gitarre auf die Bühne ging, ahnte ich noch nicht, dass ich im Laufe des Abends zu einem der Männer sagen würde:

„Das ist zum Glück ganz einfach. Dort vorne, zwischen Tontechnik und Tresen – da hat der Maurer das Loch gelassen und der Tischler die Tür eingesetzt. Da ist es unkompliziert möglich raus zu gehen.“

Doch von vorn.

Eine Frau traute sich zum allerersten Mal mit Gitarre auf die Bühne.

Sie betonte mehrfach, wie herausfordernd es für sie sei zu spielen, während sie singe.

Und by the way: das ist für alle Musikmachenden herausfordernd und sagen auch die Profimusikerinnen und -musiker. Das nur am Rande.

Sie klärte vorab mit dem Techniker vor Ort noch viele Fragen zum Licht, Notenständer, dem Tonabnehmer an ihrer Gitarre und den Mikros. Dazu, ob sie noch einen Soundcheck machen könne und wann sie dran sei. Sie war so aufgeregt, dass sie den Text ihrer Lieblingslieder, die sie tausendfach gehört haben musste, ablas.

Zwischen den Stücken erzählte sie immer etwas von der Backstory des Songs, den sie spielen würde und nannte das Kompositionsjahr.

Das Gemurmel im Saal

Was ich beobachtete war mir völlig unverständlich: anstatt sich auf das Lied zu freuen, fingen jedes Mal ca. 90% des Saals an zu murmeln das Jahr könne nicht stimmen, es sei falsch.

What the hell? Das ist mir doch egal, ob sie das richtige Jahr nennt. Das sitzt ne Solokünstlerin super aufgeregt mit ihrer Gitarre auf der Bühne, also Klappe halten, dachte ich.

Was ich auf der Bühne sah

Denn, was ich sah, war nicht die tüddelige etwas ältere Frau, die schlecht lesen konnte, weil das Licht zu dunkel war oder, die die falschen Jahreszahlen notiert hatte.

Ich sah eine Frau, die sich von ihrem Alter nicht abhalten ließ das zu tun, wovon sie eventuell schon Jahrzehnte geträumt hatte: irgendwann mal auf einer Bühne Musik zu machen.

Ich sah den ungeheuren Mut, den sie aufbrachte, um mit ihrer Angst und all der Aufregung da oben stehen und singen zu können.

Ich sah eine Frau, die nicht einfach nur Nicole´s „ein bisschen Frieden“ und Alexandra´s „mein Freund der Baum“ sang. Ich sah die Frau, die sich nichts sehnlicher wünschste, als dass Frieden und Miteinander all over the world Realität wurden.

Und ich sah noch etwas:
Menschen, die mitsangen – aus Freude, nicht weil sie mussten.

Mich, wie mir still und leise die Tränen über die Wangen liefen, weil sie mich mit ihrem Gesang berührte und mir eine Erinnerung an meine verstorbene Mama schenkte.

Und ich hörte das Gequake neben mir.

Deutlich, aber zum Glück sehr leise.
Falsche Jahreszahlen, „tüddelige Alte“, „oh ne nicht noch eins“, „das kann sich doch niemand anhören“, „hört die das nicht selbst?“ sowie viele Ohhss und aaahhs, wenn immer wieder Töne out of tune waren.

Dann kam Hendrik auf die Bühne, war stolz und freute sich wahnsinnig über ihren Auftritt. Und fragte, ob sie noch einen zum Abschluss singen. Das war der Moment Sekunden vor meinem „Auftritt“.

Der Mann (vom Anfang) neben mir schlug sich die Hände vor´s Gesicht, den Kopf nach hinten und sagte „oh nein, nicht noch einen. Ich muss hier raus.“

Da reichte es mir

Ich beugte mich vor, sah ihn direkt an und sagte:

„Das ist zum Glück ganz einfach. Dort vorne, zwischen Tontechnik und Tresen – da hat der Maurer das Loch gelassen und der Tischler die Tür eingesetzt. Da ist es unkompliziert möglich raus zu gehen.“

Danach drehte ich mich wieder zurück. Ließ keinen Raum für Gespräch oder gar Diskussion. Es war alles gesagt.

Es hatte mich schon den ganzen Abend wütend gemacht, aber ich hielt mich zurück. Ich bin nicht hier um zu belehren. Aber ich bin auch nicht hier still zu sein, sondern um Perspektiven zu verändern.

Diese Frau steht stellvertretend für so viele Menschen, die sich nicht trauen zu tun, was sie gern tun wollen würden.

Für Frauen, die sich in meinen Räumen ihr Leben zurückerorbern und anfangen zu tun, was sie wirklich wollen und aufzuhören Anderen gefallen zu wollen.

Und diese Vierergruppe stand stellvertretend für all die Menschen, die mobben, in dem sie auslachen und sich lustig machen. Die nicht supporten, sondern sich wünschen du mögest verschwinden. Die Fehler sanktionieren und sich ausschließlich auf diese fokussieren.

Was mir ehrlich leid tut: sie hatten keine Chance den wunderschönen Klang ihrer Stimme zu hören. Keine Chance sich im Herzen berühren zu lassen. Und sie haben etwa 30 Minuten des Abends damit beschäftigt sich auf das zu konzentrieren, was „scheiße“ ist. Ich hingegeben hatte einen wundervollen Abend.

Und heute weiß ich:

Es war wieder ein Stück Heilung für mich.

Denn mich hat man in der Schule ausgelacht für meine schiefen Töne.

Heute weiß ich: die Ursache dafür war nicht das Singen, es war das Hören und seit ich das geschult hab, kann ich on tune singen. Den Mut auf die Bühne zu gehen baue ich seit Jahren auf und ich weiß: es ist soweit. Selbst dann, wenn im Publikum solche Reaktionen entstehen…

Was würdest du tun, tust es aber wegen der möglichen Meinung oder solcher Sprüche Anderer nicht?

Teil es in den Kommentaren und steppe so hinein in deine wahre Größe, die längst in dir angelegt ist. Du brauchst gar nicht über dich hinauswachsen, sie ist längst da. Und ich kann sie sehen und fühlen.

Wenn du als Unternehmerin oder Soloselbständige auch (endlich) deine eigenen Themen (beruflich oder persönlich) umsetzen willst, ist meine Arbeit genau richtig für dich. Meld dich einfach zum Newsletter an.

Herzliche Grüße,
Miriam

Am 17. September findet wieder das Co-Working für Umsetzerinnen statt.
Ich hoste den Raum von 10 bis 12 Uhr, gebe Speedcoachings, löse Herausforderungen via Chat und gebe zum Schluss Coachingimpulse. Plan dir hierfür auf jeden Fall gerne 30 Minuten ein. Alternativ kannst du rausgehen und bekommst als aktive Teilnehmerin die Aufzeichung.

Es richtet sich an Unternehmerinnen, Soloselbständige und weibliche Führungskräfte mit vielen Ideen und Herausforderungen in der Umsetzung. Verzetteln, aufschieben, Gedanken nicht auf´s Blatt bekommen sind nur drei Beispiele dafür. Schau dir gern einige Rückblicke an. Dort findest du die vielfältigsten Themen vom Brief ans Patenkind in Afrika über Fortbildungen, Präsentationen und Abschlussarbeiten bis zum Blogartikel ist da so ziemlich alles dabei.

Das Prinzip ist einfach: Schnelle Vieldenkerinnen erzeugen in diesem Raum vor allem Fokus und Committment. Sie verbinden sich mit enormen Umsetzungspower im Raum. Das ist der Erfolgsgarant.

Als Kirsche auf der Sahnetorte (ich hab früher unglaublich gern Schwarzwälder Kirchtorte gegessen) kannst du bei limitierenden Gedanken oder richtigen Umsetzungsblockaden das Speedcoaching nutzen. 5-10 Minuten 1:1 im Break-Out-Raum und schon transformieren wir deine Blockade und du kannst direkt weiterarbeiten.

Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen, die schnell, viel und in teilweise komplexen Zusammenhängen denken, einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können.
Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus.

Sicherlich auch besonders ist der Teil der Vorstellung. Es gibt keine klassische Vorstellung, sondern der Fokus liegt auf der Umsetzung der eigenen Themen, die die Frauen mitgebracht haben. Name und das, was heute umgesetzt werden soll, reichen vollkommen aus. Falls bekannte Herausforderungen existieren, gern auch schon die, ist aber kein Muss. Außerdem kein Elevatorpitch, keine langen Lebensläufe und kein Smalltalk. Dafür volle Umsetzerinnenenergie inklusive Blockadenlösung.

Das ist das mosa·IQ Co-Working für Umsetzerinnen.

Dies ist eine Einladung an dich, liebe schnelle Vieldenkerin: komm dazu, probier es aus, trage zu einem besonderen Erlebnis bei und erfülle dir den Wunsch deine eigenen Themen und dich selbst stärker zu priorisieren und sie umzusetzen.

Ich freu mich auf dich!

Miriam

PS Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen mit hohem kognitiven IQ einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können. Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus. Viele der Frauen haben noch keinen IQ Test gemacht und wissen daher nicht, ob sie überdurchschnittlich hoch intelligent sind. Aber sie merken, dass sie anders sind, anders denken und irgendwie auch anders umsetzen, als Andere. Und daher passen auch die typischen Umsetzungsstrategien häufig nicht.

Goni, Gudrun und ich waren uns einig: abarbeiten, aufräumen, sortieren, konsolidieren.

Wir hatten alle ein Sammelsurium an Aufgaben.

Gudrun ist mir ihrer Kollegin außerdem mal eben 20 (!) Projekte in 90 Minuten durchgegangen, sodass alles auf Spur ist. Sachstandsroutinen können richtig hilfreich sein!

Anschlussimpulse gab es dies Mal keine, zumindest keine aufgezeichneten. Wir haben uns über NatureJournaling, Kindergemälde in Schrumpffolie als Schlüsselanhänger und unser Häuschen unterhalten.

Einen Impuls möchte ich euch daher hier mitgeben.

„Ich kann nicht zeichnen“ war die Überzeugung. Dann wurde aus dem Anspruch eine Blume zeichnen zu müssen, die Dokumentation in NatureJournaling Form, während sie die Blume entdeckt. Und tadaa es entstehen wunderschöne Zeichnungen…

Manchmal braucht es so kleine Reframings als Move für dein Gehirn, um umzusetzen.

Wo könnte dir gerade so ein Reframing-Move hilfreich sein etwas umzusetzen, was du dich nicht traust, weil…?

Herzliche Grüße,
Miriam

PS: kein Speedcoaching, lief alles. Und da Beide im Club der Umsetzerinnen sind, Gudrun zusätzlich 1:1 mit mir arbeitet, haben sie mich natürlich auch regelmäßig als Coachin in Calls.

PPS: Nächster Termin: Co-Working am 20.08., 15 Uhr mit Antonia.

Am 20. August findet wieder da Co-Working für Umsetzerinnen statt.
Antonia hostet den Raum von 15 bis 17 Uhr, gibt Speedcoachings, löst Herausforderungen via Chat und gibt zum Schluss Coachingimpulse.

Es richtet sich an Unternehmerinnen, Soloselbständige und weibliche Führungskräfte mit vielen Ideen und Herausforderungen in der Umsetzung. Verzetteln, aufschieben, Gedanken nicht auf´s Blatt bekommen sind nur drei Beispiele dafür. Schau dir gern einige Rückblicke an. Dort findest du die vielfältigsten Themen vom Brief ans Patenkind in Afrika über Fortbildungen, Präsentationen und Abschlussarbeiten bis zum Blogartikel ist da so ziemlich alles dabei.

Das Prinzip ist einfach: Schnelle Vieldenkerinnen erzeugen in diesem Raum vor allem Fokus und Committment. Sie verbinden sich mit enormen Umsetzungspower im Raum. Das ist der Erfolgsgarant.

Als Kirsche auf der Sahnetorte (ich hab früher unglaublich gern Schwarzwälder Kirchtorte gegessen) kannst du bei limitierenden Gedanken oder richtigen Umsetzungsblockaden das Speedcoaching nutzen. 5-10 Minuten 1:1 im Break-Out-Raum und schon transformieren wir deine Blockade und du kannst direkt weiterarbeiten.

Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen, die schnell, viel und in teilweise komplexen Zusammenhängen denken, einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können.
Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus.

Sicherlich auch besonders ist der Teil der Vorstellung. Es gibt keine klassische Vorstellung, sondern der Fokus liegt auf der Umsetzung der eigenen Themen, die die Frauen mitgebracht haben. Name und das, was heute umgesetzt werden soll, reichen vollkommen aus. Falls bekannte Herausforderungen existieren, gern auch schon die, ist aber kein Muss. Außerdem kein Elevatorpitch, keine langen Lebensläufe und kein Smalltalk. Dafür volle Umsetzerinnenenergie inklusive Blockadenlösung.

Das ist das mosa·IQ Co-Working für Umsetzerinnen.

Dies ist eine Einladung an dich, liebe schnelle Vieldenkerin: komm dazu, probier es aus, trage zu einem besonderen Erlebnis bei und erfülle dir den Wunsch deine eigenen Themen und dich selbst stärker zu priorisieren und sie umzusetzen.

Ich freu mich auf dich!

Miriam

PS Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen mit hohem kognitiven IQ einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können. Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus. Viele der Frauen haben noch keinen IQ Test gemacht und wissen daher nicht, ob sie überdurchschnittlich hoch intelligent sind. Aber sie merken, dass sie anders sind, anders denken und irgendwie auch anders umsetzen, als Andere. Und daher passen auch die typischen Umsetzungsstrategien häufig nicht.

am Mittwoch bin ich mit Lagerungsschwindel aufgewacht. Früher hätte mich nicht nur der Schwindel, sondern auch die Orga drumrum gestresst.

Allein die Überlegung, ob ich mich krank melde oder noch warte, hätte Energie gebunden. Heute war klar, als ich im Bad saß und schwankte: die Symptome sind eindeutig, also mache ich mal ein Lagerungsmanöver (das kannte ich glücklicherweise noch vom ersten Mal). Das hab ich dann auf der Couch gemacht und es wurde direkt besser. Okay beim zweiten Durchlauf hab ich mir dann ganz fürchterlich den Kopf an der Lehnenkante gestoßen, aber das ist ein anderes Thema 😅.

Während ich also um kurz nach 7 auf meiner Couch sitze und entscheide mich noch mal auszuruhen, denke ich: wie schön. Null Stress. Ich muss mich nicht krankmelden. Ich kann abwarten, wie es sich entwickelt. Klar, meine Aufgaben übernimmt keiner, aber das war auch schon als Head of HR so – denn mal ehrlich: wenn der Geschäftsführer oder Vorstand deine Vertretung ist, bleibt alles liegen, es sei denn es ist ne Kündigung oder ein Arbeitsunfall oder Post vom Gericht 😅.

Und ich spürte die Ruhe, Gelassenheit, Zufriedenheit und das Glück in mir. Die Entscheidung für mein Business war eine der besten meines Lebens. Ich hab den besten Job der Welt für mich erschaffen und mache ihn jeden Tag noch schöner.

Warum ich dir das erzähle? Nun, immer wieder höre ich die Zweifel, ob die Selbständigkeit oder das Unternehmertum wirklich richtig für die Frauen sind. Und don´t get me wrong: wir stellen uns immer wieder in Frage. Stellen die Art zu arbeiten, unsere Produkte, unsere Fähigkeiten oder auch mal „das Ganze“ in Frage, weinen, haben schlafslose Nächte – das ist so. 

Aber mir fällt eine Sache auf. Es ist wichtig, dass du eine klare Entscheidung für dein Business triffst und zwar auf der Basis von Fülle und nicht aus dem Mangel heraus. Ich hätte auch entscheiden können mich selbständig zu machen, weil ich keine Wertschätzung bekam, weil ich mich nicht zugehörig fühlte, weil das System nicht zu mir passte oder alle anderen – männlichen – Führungskräfte einen Firmenwagen hatten und ich nicht.

Wenn es in deinem Business – egal, ob Haupt- oder Sidebusiness – aktuell (noch) nicht so läuft, wie du es dir wünschst. Wenn es sich zäh oder schwer anfühlt. Wenn du mehr arbeitest, als du eigentlich gern würdest, hab ich ein paar Coachingfragen für dich im Gepäck.

Coachingfragen

1. Warum hast du dich selbständig gemacht? (Vergangenheitsperspektive)
2. Wozu bist du selbständig? (Zukunftsperspektive)
3. Wenn du dich heute noch mal selbständig machen würdest, warum und wozu würdest du es heute tun? (Veränderungsperspektive)
4. Willst du dein Business noch?
   1. Was gefällt dir daran? Was ist das, was dir am meisten Freude bereitet? Was würdest du gern weiter machen?
   2. Was gefällt dir weniger? Was würdest du gern ändern, wenn du es für möglich halten würdest?

Kleiner Fun Fact. Ich hab schon mehrfach gedacht ich würde „mein ganzes Business in die Tonne treten“ und hab mir genau diese Fragen gestellt. Das Ergebnis zu 4.1 war immer: Coachings, mein Club der Umsetzerinnen, Co-Workings, Workshops, Podcasts, Blog – also mein Kerngeschäft. Unter 4.2 landen immer administrative Dinge, die auch andere Menschen locker für mich übernehmen können und das gern tun. Also lautet meine Frage nur: wie kann ich möglich machen alle Aufgaben, die mir keine Freude machen, zu delegieren? Und daran arbeite ich täglich. Bis dahin stelle ich mir übrigens täglich eine zweite Frage: wie geht das einfacher? Denn mittlerweile liebe ich es Dinge zu vereinfachen. Früher war das in meinem Gehirn mit Langeweile = Gefahr verknüpft, aber die Geschichte erzähle ich dir ein anderes Mal.

Teil gern deine Gedanken dazu und beantworte, wenn du magst, auch die Fragen.
Freu mich auf deine Kommentare!

Herzliche Grüße, Miriam

Immer wieder werde ich nach meiner Morgenroutine gefragt und ich teile sie gern mit dir. Eine Sache ist mir dabei aber super wichtig: Es gibt keine perfekte und schon gar nicht „die Eine“ Morgenroutine. Eine Morgenroutine soll aus meiner Sicht deine Bedürfnisse stillen und dich dabei unterstützen deine Ziele zu erreichen. Mal ganz unabhängig davon, dass sie dich optimal auf den Tag vorbereiten soll. Das ist meine Definition einer passenden Morgenroutine. Achja und auch wichtig: ich passe sie immer wieder an – auf situationale Faktoren, wozu auch körperliche und emotionale Aspekte gehören, aber eben auch Dinge wie Aufenthaltsort und äußere Faktoren wie Wettereinflüsse.

So jetzt aber zu meiner aktuellen Morgenroutine. 

noch im Bett:

Atemübungen – tiefe Bauchatmung sowie atemtherapeutische Übungen im Hinblick auf mein Asthma sowie meine überwiegend sitzende Tätigkeit. Im Vordergrund stehen Öffnung des Brustkorbs, Mobilität und Kräftigung der Atemhilfsmuskulatur. Dadurch hab ich deutlich weniger Intercostalschmerzen. In Kombination mit Ernährungsmedizin habe ich zudem seit drei Jahren keine Asthmaanfälle gehabt.

Dehnungsübungen für Brustmuskulatur, Hals-, Schulter- und Nackbereich. Teilweise im Liegen, teilweise im Sitzen.

Diese kombiniere ich mit Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen für Rücken und Rumpf.

Während dieses etwa 20-minütigen Aufwachprogramm läuft Frequenzmusik im Hintergrund und ich stelle Timer.

Danach mache ich im Sitzen im Bett eingekuschelt in meine Bettdecke noch eine Meditation, in der es um mein Money Higher Self und meine Zukunftsversion meiner Selbst geht.

Direkt nach dem Aufstehen putze ich zähne und trinke zwei Gläser Wasser. Wichtig: erst Zähne putzen, weil sich über Nacht im Mund Bakterien ansammeln. Gurgeln mit Salzwasser bis in den Rachen wäre noch besser. Mal gucken, wann ich das integriere. Denn das ist wichtig: deine Morgenroutine soll keinen Stress erzeugen! Sie soll dein Nervensystem auf Regulierung konditionieren, sodass du gut gestärkt, klar, fokussiert in den Tag starten kannst. Alles Andere ist Drill.

Naja und dann normales Badezimmerprogramm. Zudem, wenn ich Haare gewaschen habe, Nervensystemtraining unter der Dusche. Ich habe ein Wassertraume und trainiere unterschiedliche Dinge seit etwa 2-3 Jahren. Erste große Erfolge hab ich schon verzeichnet – wie etwa Wasser über Gesicht und Ohren laufen lassen zu können und genau das trainiere ich weiter, damit es für mein Nervensystem total bekannt und normal ist und nicht mehr als Gefahr bewertet wird.

Danach mache ich unregelmäßig noch drei Yogaübungen – Kriegerin, stehendes Dreieck und Baum für Ausrichtung, Klarheit und Fokus. 

Und dann geht´s an die Arbeit. Frühstücken tue ich erst später.

Teil mal gern in den Kommentaren:

• Wie sieht deine Morgenroutine aus?
• Was würdest du dir wünschen, wie du in den Tag starten könntest?
• Was bräuchte es dafür?
• Was waren für dich inspirierende Aspekte, die du vielleicht integrieren oder zumindest mal ausprobieren willst?

Freu mich auf deine Kommentare!

Herzliche Grüße, Miriam

Am 16. Juli findet wieder da Co-Working für Umsetzerinnen statt.
Ich hoste den Raum von 10 bis 12 Uhr, gebe Speedcoachings, löse Herausforderungen via Chat und gebe zum Schluss Coachingimpulse. Plan dir hierfür auf jeden Fall gerne 30 Minuten ein. Alternativ kannst du rausgehen und bekommst als aktive Teilnehmerin die Aufzeichung.

Es richtet sich an Unternehmerinnen, Soloselbständige und weibliche Führungskräfte mit vielen Ideen und Herausforderungen in der Umsetzung. Verzetteln, aufschieben, Gedanken nicht auf´s Blatt bekommen sind nur drei Beispiele dafür. Schau dir gern einige Rückblicke an. Dort findest du die vielfältigsten Themen vom Brief ans Patenkind in Afrika über Fortbildungen, Präsentationen und Abschlussarbeiten bis zum Blogartikel ist da so ziemlich alles dabei.

Das Prinzip ist einfach: Schnelle Vieldenkerinnen erzeugen in diesem Raum vor allem Fokus und Committment. Sie verbinden sich mit enormen Umsetzungspower im Raum. Das ist der Erfolgsgarant.

Als Kirsche auf der Sahnetorte (ich hab früher unglaublich gern Schwarzwälder Kirchtorte gegessen) kannst du bei limitierenden Gedanken oder richtigen Umsetzungsblockaden das Speedcoaching nutzen. 5-10 Minuten 1:1 im Break-Out-Raum und schon transformieren wir deine Blockade und du kannst direkt weiterarbeiten.

Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen, die schnell, viel und in teilweise komplexen Zusammenhängen denken, einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können.
Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus.

Sicherlich auch besonders ist der Teil der Vorstellung. Es gibt keine klassische Vorstellung, sondern der Fokus liegt auf der Umsetzung der eigenen Themen, die die Frauen mitgebracht haben. Name und das, was heute umgesetzt werden soll, reichen vollkommen aus. Falls bekannte Herausforderungen existieren, gern auch schon die, ist aber kein Muss. Außerdem kein Elevatorpitch, keine langen Lebensläufe und kein Smalltalk. Dafür volle Umsetzerinnenenergie inklusive Blockadenlösung.

Das ist das mosa·IQ Co-Working für Umsetzerinnen.

Dies ist eine Einladung an dich, liebe schnelle Vieldenkerin: komm dazu, probier es aus, trage zu einem besonderen Erlebnis bei und erfülle dir den Wunsch deine eigenen Themen und dich selbst stärker zu priorisieren und sie umzusetzen.

Ich freu mich auf dich!

Miriam

PS Das mosa·IQ Co-Working wurde gegründet, um Frauen mit hohem kognitiven IQ einen Raum zu bieten, indem sie ihre vielfältigen eigenen Themen umsetzen können. Der Vorteil daran: Hohe Verbindlichkeit, hohe Aufmerksamkeit und Fokus. Viele der Frauen haben noch keinen IQ Test gemacht und wissen daher nicht, ob sie überdurchschnittlich hoch intelligent sind. Aber sie merken, dass sie anders sind, anders denken und irgendwie auch anders umsetzen, als Andere. Und daher passen auch die typischen Umsetzungsstrategien häufig nicht.